Группа ученных из Института пищевых технологий (Institute of Food Technology), который расположен в Вашингтоне, США представили научный отчет, в котором говорится, что наиболее приемлемыми напитками на каждый день являются кофе, чай и молоко.
Основными достоинствами этих напитков являются укрепление иммунитета человека, профилактика болезней и помощь в лечение ряда болезней.
Так, в состав молока входят кальций, без которого невозможно нормального развития мышц человека. Также молоко богато рядом витаминов.
Кофе позволяет снизить риск онкологических заболеваний, а в его состав входят калий и магний – ответственные за выработку инсулина в организме человека.
Чай издавна известен своими целебными свойствами. Современные врачи рекомендуют пить его для профилактики Альцгеймера и Паркинсона, для тучных людей он поможет регулировать уровень холестерина в крови.